藤枝市には2ヶ所市民プールがあります。高齢者の証明書を作れば100円です。平日は朝の10時から20時まで使用できます。自由に泳ぐ方、教室に入って泳ぎ方を学ぶ方、水中ウオーキングをする方、ワイワイ元気に遊ぶ子供達、仕事が終わって気分転換に泳ぐ方が多いです。皆さん、自分の目的に向かって楽しんでいます。私は水中ウオーキングを中心に健康の為にプールに行きます。暑い夏は熱中症にならないプールが最高です、足腰も膝も悪くなりません、体を鍛えるのは良いですが、体の部品は酷使すると必ず壊れます。高齢者は絶対に水中ウオーキングをお勧めします。
