西益津プールがお休みなので、大洲プールで泳ぎました。西益津プールと同じで、藤枝市民は70歳以上は無料、一般は360円です。上のトレーニングルームは、同じく70歳以上は無料で一般は100円です。水泳で体を柔軟にして、トレーニングルームで筋力トレーニングです。70歳以上になればすべて無料は、本当に最高に良いです。浅いプールで足を鍛えて、深いプールでガンガン泳いで、泡がガンガン出ているジャクジーで、体を温めれば、まるで日帰り温泉に来ているようです。サウナも広くて暖かくて、シャワーも熱いお湯が出て体をシャンプーや石鹼で洗っている高齢者の方も多いです（石鹸などで体を洗うことは禁止）。家でお風呂に入る必要はありません、高齢者の皆さんの憩いの場が大洲プールです。こんないい施設がある事、お金が無料な事（70歳以上）藤枝市はいい施設がいっぱいです、県立武道館のトレイニングルーム（200円）まだまだ知らない施設がいっぱいあるみたいです、調べていってみます.
2022年02月01日
この記事へのコメント
コメントを書く
