2022年01月22日

県立美術館 ウオーキング

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今日は県立美術館の周辺をウオーキングしました。私の歩き方はガリ股で足が横を向いて、ぶらぶら歩いています。この歩き方では長くは絶対に歩けません、そして山道も安全には歩けません、いつかきっと転ぶと思います。今日は友達からしっかり歩き方を教えて頂きました。素直な気持ちで歩き方を勉強して、山道もフラフラしないで歩けるように頑張ります。片足立ちが6秒しか出来ません、足腰が弱くバランス感覚が悪いからです、水泳、ウオーキングを頑張ってやって、片足立ちが1分以上出来る様にしたいです。
posted by なるちゃん at 17:20| Comment(0) | 鉄筋のお仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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